siberianswirl- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя siberianswirl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

911 ккал

Жир: 27,90г | Белк: 64,04г | Углев: 93,29г. Завтрак: Raspberries, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Skimmed Milk, Weetabix Weetabix . Обед: Tesco Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Mae Ploy Tom Yum Paste, Tesco Runner Beans. Ужин: Lime Juice , Heinz Light Mayonnaise, Sainsbury's Red Onions, Tesco Baby Leaf Salad, Chicken Breast, Tesco Wholemeal Pitta Bread. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siberianswirl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siberianswirl- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

siberianswirl-Изменение Веса