alferreira- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

961 ккал

Жир: 32,15г | Белк: 67,72г | Углев: 99,79г. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: Kibe Assado, Joelho de Porco, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Перекус/Другое: M&M's Amendoim, Italac Leite Semidesnatado, Nescau Nescau Light, Verde Campo Iogurte Lacfree, Morangos. подробнее ...

1647 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса