Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rufinaqwe
Журнал
16 ноя 22
rufinaqwe- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя rufinaqwe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
2450 ккал
Жир: 107,07г | Белк: 113,06г | Углев: 256,69г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Сметана 15%, Рестория Шеф Сырники Классические.
Обед:
Индейка Отварная, Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Гречневая Каша, Пикник Батончик, Песочное Печенье, Чай.
Ужин:
Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Штолле Пирог с Творогом, Лента Багет Французский.
Перекус/Другое:
Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Fish House Сёмга Слабосолёная, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 5,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rufinaqwe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю