Emiliano Ferrari- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

3559 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 178,51г | Углев: 551,03г. Завтрак: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Classiche, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Обед: ManuSol Miele Millefiori, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pomodori, Panino all'olio, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne. Ужин: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Bontà dell'Orto Piselli Finissimi, Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano. Перекус/Другое: I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Tsunami Nutrition Glycopure. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса