Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
16 ноя 22
koalakate- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1260 ккал
Жир: 48,11г | Белк: 66,78г | Углев: 134,18г.
Завтрак:
Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Salchichón de Pavo.
Обед:
Prima Ketchup Clásico , Hacendado Zanahoria Rallada , Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Vitalinea Yogur, Tomate, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida).
Ужин:
Hacendado Calzone de Pollo a la Barbacoa, Cebollas, Tomate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas.
Перекус/Другое:
Hacendado Helado Mini, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю