Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рубин я Рубин
Журнал
16 ноя 22
Рубин я Рубин- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя Рубин я Рубин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1176 ккал
Жир: 46,34г | Белк: 101,44г | Углев: 92,39г.
Завтрак:
Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Магнит Банан, Залесский Фермер Кефир 2,5%, Йогурт.
Обед:
Мёд, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Залесский Фермер Сметана 15%, Сыр, Морской Окунь, Лук, Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рубин я Рубин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю