Ellaklok85- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя Ellaklok85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

78,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

995 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 56,64г | Углев: 88,19г. Завтрак: Checkers Long Life Full Cream Milk, SPAR Brown Sugar. Обед: Mozzarella Cheese, SPAR Potato Chips Straight Cut, Nola Sweet & Creamy Reduced Oil Mayonnaise, SPAR Chicken Burger Patties, Sasko Low GI Seeded Brown Buns. Ужин: Grilled or Baked Pork Chop. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Ellaklok85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю