Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellaklok85
Журнал
16 ноя 22
Ellaklok85- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя Ellaklok85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
995 ккал
Жир: 42,46г | Белк: 56,64г | Углев: 88,19г.
Завтрак:
Checkers Long Life Full Cream Milk, SPAR Brown Sugar.
Обед:
Mozzarella Cheese, SPAR Potato Chips Straight Cut, Nola Sweet & Creamy Reduced Oil Mayonnaise, SPAR Chicken Burger Patties, Sasko Low GI Seeded Brown Buns.
Ужин:
Grilled or Baked Pork Chop.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Ellaklok85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю