Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OLGA BULAEVS
Журнал
16 ноя 22
OLGA BULAEVS- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя OLGA BULAEVS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1295 ккал
Жир: 51,96г | Белк: 86,13г | Углев: 120,11г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, La Tourangelle Масло Авокадо, Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Простоквашино Сметана 15%, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Дивный Берег Кета Холодного Копчения.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Черкизово Карпаччо из Индейки, Магнит Морковь по-Корейски, Гурман Гречка с Печенью.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Зеленый Перец, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OLGA BULAEVS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю