@foconoshape- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя @foconoshape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1330 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 59,05г | Углев: 184,01г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Fit, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Natural One Suco de Manga Natural, Salada de Folhas, Farinha Branca, Quero Feijão Carioca . Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite em Pó Fit, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@foconoshape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@foconoshape- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

@foconoshape-Изменение Веса