Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
19 июн 11
Densible- Журнал, 19 июн 11
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Dukan Day 19
Lost a pound so where I started at beginning of week, which is a net nothing. SU lost 4 pounds this week. Trying not to hate him.
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2011:
575 ккал
Жир: 14,60г | Белк: 32,07г | Углев: 69,05г.
Завтрак:
melon, almond milk, steel cut oatmeal.
Обед:
chicken breast.
Ужин:
peanut sauce, shrimp, sweet chili sauce, cucumber.
Перекус/Другое:
klondike slim a bear, red wine.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
How was today's weight?
20 июн 11 написано членом:
cindyshine
same! I am going to have a high calorie day tomorrow and see what happens.
20 июн 11 написано членом:
Densible
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю