Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siberianswirl
Журнал
15 ноя 22
siberianswirl- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя siberianswirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
82 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
757 ккал
Жир: 33,15г | Белк: 35,19г | Углев: 75,19г.
Завтрак:
Tesco Skimmed Milk, Tesco Bran Flakes, Tesco Easy Peeler Satsuma.
Обед:
Tesco Runner Beans, Mushrooms , Mae Ploy Tom Yum Paste .
Ужин:
Flora Pro-Activ Light, Hovis Wholemeal Bread, Soft Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Raspberries , Lindt 70% Dark Chocolate.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siberianswirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю