Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
An_alexandrova
Журнал
16 ноя 22
An_alexandrova- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя An_alexandrova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1028 ккал
Жир: 38,53г | Белк: 48,52г | Углев: 126,11г.
Завтрак:
Гринагро Йогурт, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная.
Обед:
Кинза, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Печень Куриная Жареная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Соевый Соус, Кунжутное Масло, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Конфеты Мультизлаковые Конфеты, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
An_alexandrova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю