Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
14 ноя 22
Lisa_064- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1466 ккал
Жир: 58,71г | Белк: 129,31г | Углев: 96,51г.
Завтрак:
Ого Льняное Семя, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Egg, Rosso Миндаль, Egg White.
Обед:
Азбука Вкуса Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg White, Русский продукт Овсянка Монастырская, Rosso Миндаль .
Ужин:
Олейна Масло Растительное , Midori Лапша Гречневая "Соба", Шефмаркет Курица Грудка.
Перекус/Другое:
Мистраль Рис Ориент, Elementaree Говядина.
подробнее ...
2108 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю