Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katiaromao
Журнал
05 ноя 14
Katiaromao- Журнал, 05 ноя 14
Параметры Пользователя Katiaromao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2014
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2014:
639 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 28,56г | Углев: 62,64г.
Завтрак:
Mentos Chiclete sem Açúcar.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Ужин:
Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã.
Перекус/Другое:
Linea Chocolate Branco Zero Açúcar, Tic Tac Tic Tac Laranja.
подробнее ...
2344 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katiaromao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю