alfman4- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя alfman4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

92,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1282 ккал

Жир: 48,24г | Белк: 65,20г | Углев: 153,27г. Завтрак: Банан. Обед: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Паста с Креветками. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . подробнее ...

5165 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alfman4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alfman4- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

alfman4-Изменение Веса