SD_3- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

muscle 👍

62,3 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

929 ккал

Жир: 69,58г | Белк: 53,75г | Углев: 13,84г. Завтрак: Pyure Organic Stevia Blend, Coffee. Обед: Toby's Blue Cheese Dressing & Dip, Zucchini , Radish, Sonoma Brinery Raw Sauerkraut, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Earthbound Farm Romaine, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Boiled Egg, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds. Ужин: Primal Kitchen Steak Sauce, Heinz Ketchup No Sugar Added, Minced Garlic, Great Value Ground Beef 73/27, American Value Green Beans (Canned). Перекус/Другое: Micro Ingredients Multi Collagen Peptides, Califa Farms Unsweetened Almond Milk, Cinnamon, Spectrum Chia Seeds, Sweet Leaf Liquid Stevia. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса