oceanladyjulia- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

87,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1012 ккал

Жир: 32,74г | Белк: 49,33г | Углев: 152,70г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Sun World Black Seedless Grapes . Ужин: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Branch Fresh Sweet Corn , Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса