Om_ela- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя Om_ela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

958 ккал

Жир: 18,00г | Белк: 82,36г | Углев: 104,36г. Завтрак: Укроп, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Ужин: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сырники из Обезжиренного Творога, Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om_ela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om_ela- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Om_ela-Изменение Веса