Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kcstar
Журнал
15 ноя 22
kcstar- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя kcstar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Always feels good to weight in lighter 💪🏻
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1299 ккал
Жир: 54,70г | Белк: 72,65г | Углев: 125,58г.
Завтрак:
Bruce's Candied Yams, Egg, Aldi Skirt Steak, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate.
Обед:
Bananas , Valued Naturals Natural Cashews.
Ужин:
Solely Spaghetti Squash, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Golden Corral White Rice, Jyoti Chicken Tikka Masala.
подробнее ...
306 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kcstar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю