Sara7200- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1826 ккал

Жир: 16,07г | Белк: 102,54г | Углев: 323,34г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Giant Eagle Skim Milk. Обед: Knorr White Cheddar Broccoli Rice, Apples, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Ужин: Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Great Value Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, General Mills Chex Mix Cheddar. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса