Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catrina.moura
Журнал
15 ноя 22
catrina.moura- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя catrina.moura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
80 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1145 ккал
Жир: 46,06г | Белк: 81,20г | Углев: 104,40г.
Завтрак:
Continente Mel de Flores, Canela, Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Natural, Romã.
Обед:
Azeite, Sopa de Legumes sem Batata, Couves de Bruxelas Cozidas, Courgette, Brócolos, Pingo Doce Queijo Flamengo, Rolo de Carne feito com Carne de Frango ou Peru.
Ужин:
Tangerinas, Ovo, Azeite, Coentro, Tomates, Continente Riced Veggies Couve Flor e Quinoa .
Перекус/Другое:
Batata Doce, Marmelo.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catrina.moura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю