Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
15 ноя 22
maksdianka- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1741 ккал
Жир: 75,22г | Белк: 190,07г | Углев: 54,88г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Кофе, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо, Яичный Белок, Помидоры.
Обед:
Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Магнит Чеснок , Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Глазовская Птица Филе Куриное , Кабачок.
Ужин:
Село Зеленое Варенец Термостатный 4%.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю