kostinaln- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя kostinaln | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1391 ккал

Жир: 54,42г | Белк: 37,94г | Углев: 183,00г. Завтрак: Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей, Лужский Консервный Завод Паштет Говяжий «Офицерское Качество», Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Ужин: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Пискаревский Сметана 15%, Midori Ореховый Соус, Фруате Йогурт с Манго и Маракуйей, Цезарь Пельмени. Перекус/Другое: Chupa Chups Шоколадное Яйцо, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, То, Что Надо! Паста Шоколадно-Ореховая. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostinaln-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostinaln- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

kostinaln-Изменение Веса