MobileGoo- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

79,6 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

2076 ккал

Жир: 47,03г | Белк: 118,95г | Углев: 321,84г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Clementines. Обед: No Name Garden Mixed Vegetables, Kraft Fat Free Cheese Slice, Chopped Ham, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine. Ужин: Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Egg, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Перекус/Другое: Clementines, Bananas, Bananas, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 12,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса