Cristhiane Nadai- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

3019 ккал

Жир: 183,41г | Белк: 122,19г | Углев: 173,56г. Завтрак: President Manteiga com Sal, Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Обед: Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá , Toddy Cookies, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Frozen Margarita, Outback Bloomin' Onion, Outback Ribs on the Barbie, Camarão Empanado Frito. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса