Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ляля_ля_ля
Журнал
15 ноя 22
Ляля_ля_ля- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя Ляля_ля_ля
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
маленькие шаги к желанному результату
79 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1463 ккал
Жир: 104,58г | Белк: 81,88г | Углев: 35,50г.
Завтрак:
Кексы тыквенные, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо.
Обед:
Санта Бремор Икра Мойвы , Виктория Окунь Запеченый, Борщ с Курицей.
Ужин:
Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Река Молока Катюша, Десерт Творожный, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ляля_ля_ля-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю