unity1234- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

52,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1877 ккал

Жир: 57,55г | Белк: 86,91г | Углев: 265,82г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, General Mills Chocolate Cheerios, Classico Basil Pesto Sauce, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Barilla Protein + Rotini, Idaho Spuds Potatoes. Ужин: Green String Beans, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Classico Basil Pesto Sauce, Barilla Protein Plus Rotini. Перекус/Другое: Betty Crocker SuperMoist White Cake Mix, Duncan Hines Creamy Home-Style Frosting - Classic Vanilla. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса