meriem lsk- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя meriem lsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1121 ккал

Жир: 23,05г | Белк: 52,78г | Углев: 178,61г. Завтрак: التمر. Обед: خبز طاجين. Ужин: بياض البيض المطبوخ, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), Noix, Pain de Blé Entier, Algérien شربة فريك. Перекус/Другое: Twix Twix, رمان. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meriem lsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meriem lsk- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

meriem lsk-Изменение Веса