irina.sukhomlin- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1427 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 58,59г | Углев: 183,01г. Завтрак: Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная, Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Тефтели с Рисом, Ашан Неро Чёрный Рис, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Моя Цена Фасоль Красная Консервированная. Ужин: Чай, Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса