13kiss1984- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя 13kiss1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

1119 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 46,70г | Углев: 131,75г. Завтрак: Зефир, Кофе, Жареная Картошка с Грибами, Белый Хлеб, Шампиньоны Тушеные, Имбирь Маринованный, Вареное Яйцо, Шашлык из Курицы, Холодец из Курицы. Обед: Приготовленные Грибы, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой. Ужин: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Мандарины, Пятерочка Хурма. Перекус/Другое: Красный Октябрь Красный Мак. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13kiss1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13kiss1984- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

13kiss1984-Изменение Веса