Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
15 ноя 22
Мария07111981- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ох уж мне эти качели 🤪
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1899 ккал
Жир: 85,27г | Белк: 138,07г | Углев: 143,62г.
Завтрак:
Груша, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог 5%, Вологжанин Яйцо Куриное, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яблоко.
Обед:
Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Огурец, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Магнит Картофель, Светофор Семга.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Ламбер Сыр Маасдам, Вологжанка Молоко 2,5%, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Огурец, Помидоры, Квашеная Капуста.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю