Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
15 ноя 22
oseck- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
2031 ккал
Жир: 84,52г | Белк: 93,31г | Углев: 224,00г.
Завтрак:
Хачапури.
Обед:
Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный.
Ужин:
Кабачковые Оладьи, Сосиска, Салат Витаминный.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Хачапури, Якитория Филадельфия (8).
подробнее ...
2018 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю