Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
15 ноя 22
knopohka2160- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
1609 ккал
Жир: 46,78г | Белк: 124,01г | Углев: 176,49г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Латте, Скрепыши Крекер Азбука Зверушек, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Окей Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Скрепыши Крекер Азбука Зверушек, Каждый День Молоко 1,5%, Макароны с Поджаркой 14.11.2022, ВкусВилл Какао-Напиток без Добавления Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Печень Куриная 12.11.2022, Окей Груша Конференс, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю