justduing- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

3066 ккал

Жир: 107,87г | Белк: 176,06г | Углев: 352,64г. Обед: 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 오징어채무침, 햇반 현미밥, 헬스꼬기 부채살. Ужин: 소떡소떡, 오뚜기 햇반, 떡갈비. Перекус/Другое: 귤, 바스크치즈케이크, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса