Aming73- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

2613 ккал

Жир: 69,75г | Белк: 269,30г | Углев: 223,42г. Обед: Santan, Dada Ayam, Nasi Putih. Ужин: Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng. Перекус/Другое: Martabak Keju, Pisang, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Putih Telur Matang. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

turun lagi ko😁😁..keren koko

14 ноя 22 написано членом: dinaisra1

🤭🤭🤭🙌🙌🙌@dinaisra1

14 ноя 22 написано членом: Aming73


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса