hoe4angels- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя hoe4angels | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

51,1 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1473 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 46,64г | Углев: 252,53г. Завтрак: Popchips BBQ Potato Chips, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels. Обед: Tesco Carrot, Soy Sauce, Sugar, Itsu Vegetable Fusion Gyoza, Veetee Thai Jasmine Rice. Ужин: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, Tesco Wafer Thin Ham. Перекус/Другое: Milky Way Milky Way Bar (Fun Size), Penn State Sour Cream and Chive Pretzels, Popchips BBQ Potato Chips, Halo Top Gooey Brownie Ice Cream, Marshmallows . подробнее ...

1528 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hoe4angels-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hoe4angels- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

hoe4angels-Изменение Веса