bumvika- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя bumvika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

45 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

384 ккал

Жир: 12,89г | Белк: 9,55г | Углев: 61,05г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Рассольник, С Пылу С Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром . Перекус/Другое: Клементины. подробнее ...

1143 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bumvika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bumvika- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

bumvika-Изменение Веса