Neide Pontes- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Neide Pontes | < Предыдущая Запись |Следующий >

👏

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1189 ккал

Жир: 52,09г | Белк: 70,63г | Углев: 109,03г. Завтрак: Ovo Cozido, Pullman Rap10 Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café com Leite Integral. Обед: Batatas Fritas sem Gordura, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Club Life To Go Fricassê de Frango, Tomates, Repolho. Перекус/Другое: Magrela Pipocas Fit, Café com Leite Integral, Crepioca, Nestlé Bono Torta de Limão. подробнее ...

22 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neide Pontes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neide Pontes- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Neide Pontes-Изменение Веса