biiahsantana.408020- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя biiahsantana.408020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

79 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1019 ккал

Жир: 36,94г | Белк: 37,87г | Углев: 134,44г. Обед: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Ovo. Ужин: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bauducco Wafer Morango, Café com Açúcar, Coxinha, Uvas. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biiahsantana.408020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biiahsantana.408020- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

biiahsantana.408020-Изменение Веса