Adrihj- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

3007 ккал

Жир: 108,02г | Белк: 192,22г | Углев: 322,11г. Завтрак: Aceite de Oliva, Montesinos Requesón, Hacendado +Proteínas Natillas, Huevo, Aguacate, Pan Blanco. Обед: Aceite de Oliva, Ternera Magra, Hacendado Tomate Frito, Pasta Fresca (Cocida). Ужин: Aceite de Oliva, Boniato, Harina de Maíz, Huevo, Hacendado Lomos y Centros de Merluza del Cabo. Перекус/Другое: Nueces, Hacendado Bebida de Avena , Hacendado Leche Desnatada, Hero Baby Papilla 8 Cereales 0%, Plátano, Hacendado Bebida de Avena , Paleobull Panacea Chocolate, Montesinos Tarta de Queso. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса