Лана таролог- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Лана таролог | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

105,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1666 ккал

Жир: 94,36г | Белк: 90,29г | Углев: 117,79г. Завтрак: Красный Октябрь Трюфель, Сливочное Масло, Знатны Пачастунак Хлеб Пшаничка, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Обед: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ашан Шампиньоны, Свинина Отварная. Ужин: Океан в Подарок Форшмак Лососевый, Вологодское Льняное Масло , Натуральный Сыр, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Рагу. Перекус/Другое: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Хлебец, Творог 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лана таролог-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лана таролог- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Лана таролог-Изменение Веса