Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
14 ноя 22
knopohka2160- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1600 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 122,55г | Углев: 151,47г.
Завтрак:
Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, KFS Байтс, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Латте.
Обед:
Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Печень Куриная 12.11.2022, Пекинская Капуста, Магнит Банан, Knorr Чашка Супа Сырный , Помидоры.
Ужин:
Макароны с Поджаркой 14.11.2022, Окей Кукуруза Сахарная , Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Макароны с Поджаркой 14.11.2022, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю