pcl74- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

3255 ккал

Жир: 99,26г | Белк: 227,29г | Углев: 359,26г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Обед: Baguette, Almendras, Tomates, Huevo, Mercadona Atún Natural. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Manzanas Fuji, Clara de Huevo, Huevo. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Arroz Blanco, Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevo, Banana, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса