Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
14 ноя 22
koalakate- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1162 ккал
Жир: 40,33г | Белк: 85,24г | Углев: 105,84г.
Завтрак:
Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Pechuga de Pavo Pimienta.
Обед:
Hacendado Zanahoria Rallada, Tomate, Hacendado Ensalada Tierna, Vitalinea Yogur, Findus Parrillada de Calabacín, Huevo Duro, Entraña.
Ужин:
Mercadona Pan de Cristal, Ibsa Cebolla Caramelizada, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Quesitos Light.
Перекус/Другое:
Hacendado Pechuga de Pavo Pimienta , Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light, Ibsa Cebolla Caramelizada, Hacendado Helado Mini, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю