Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Onntoz
Журнал
14 ноя 22
Onntoz- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя Onntoz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
49 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1367 ккал
Жир: 44,70г | Белк: 102,30г | Углев: 138,81г.
Завтрак:
煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 鸭肉, 赛霸 乳清蛋白粉, 汤粉.
Обед:
黑椒牛柳意面.
Ужин:
豆腐, 鸡胸肉(不吃皮).
Перекус/Другое:
香梨, 混合坚果, 花生油.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Onntoz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю