Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhairinic
Журнал
14 ноя 22
mhairinic- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя mhairinic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not surprised, stressful few days = shovelling food in and not tracking everything
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
1805 ккал
Жир: 121,88г | Белк: 140,37г | Углев: 32,72г.
Завтрак:
Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat, Dawtona Sauerkraut.
Обед:
Cheddar Cheese , Baby Spinach, Egg.
Ужин:
Lidl Greek Style Yoghurt, Cabbage, Tesco Beef Medallion Steak.
Перекус/Другое:
Silver Spoon Icing Sugar, Grape Tree Almond Flour , LMNT Electrolyte Drink Mix, Buywholefoodsonline Cocoa Butter Drops, Black Country Pork Scratchings, Aberdoyle Natural Cottage Cheese.
подробнее ...
1524 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪
14 ноя 22 написано членом:
humpTdumpty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhairinic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю