irina.sukhomlin- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1471 ккал

Жир: 56,26г | Белк: 83,20г | Углев: 144,38г. Завтрак: Магнит Банан, Яйцо (Целое), Активия Кефирная 3%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Пятерочка Груша Сезонная, Чай, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Ужин: Чай, Капуста Тушеная с Мясом. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса