Kifarr- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

73,4 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1498 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 87,42г | Углев: 158,05г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Окей Груша Конференс. Обед: Бразильские Орехи, Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень в Йогурте (Kifarr). Ужин: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Морской Котик Тунец. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса