scheisu- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤭

71,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1425 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 49,31г | Углев: 205,58г. Завтрак: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Äpfel, Heidelbeeren, Zucker, Milch 1,5%. Обед: Steckrübe, Bauerngut Kohlwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Orangen, GutBio Erdnussbutter Creamy, Rote Paprika, Zwiebeln, King's Crown Kichererbsen. Перекус/Другое: Choceur Riesen Schoko Küsse, Haribo Matador Mix. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Falsche Richtung ☝️😂

13 ноя 22 написано членом: 🍯 Viktor🍯

Moin Viktor, eindeutig die falsche Richtung, aber ich kenne das schon. Wenig Schlaf und das Gewicht geht hoch. Das gibt sich die nächsten Tage wieder. Hoffentlich. 😏

13 ноя 22 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса