atusia79- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1817 ккал

Жир: 75,04г | Белк: 78,18г | Углев: 213,19г. Завтрак: Русский Хлеб Рижский Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло. Обед: Хлеб Дарницкий, Куриная Печень, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Варенье, Магнит Хлеб Формовой, Макароны с Фаршем, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Омлет с Молоком, Зефир в Шоколаде. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса